Lớp học vẽ thư giãn cuối tuần

27/10/2018 Xuân Huy Blog

Nghiên cứu của Mỹ phát hiện ra rằng chỉ cần 45 phút hoạt động sáng tạo nghệ thuật cũng giúp bạn giải tỏa căng thẳng đáng kể, kể cả khi bạn không có năng khiếu. Theo Huffington Post và Girija Kaimal, trợ lý giáo sư về các liệu pháp sáng tạo nghệ thuật tại Đại học Drexel khẳng định khi bạn căng thẳng, hãy lấy giấy, bút chì và vẽ, không cần phải đẹp, thậm chí chỉ là những nét vẽ nguệch ngoạc cũng giúp bạn thư giãn hơn rất nhiều. Vậy còn chân chừ gì nữa hãy cùng Paint Corner đăng ký ngay lớp học vẽ thư giản cuối tuần nào!

Đăng kí lớp học vẽ thư giãn, sao lại không?

Các chuyên gia đã mời 39 người lớn từ 18-59 tuổi tham gia nghiên cứu. Họ được cung cấp giấy, đất sét, vật liệu cắt dán, công cụ vẽ và được yêu cầu tạo ra bất cứ điều gì mà họ hài lòng trong suốt 45 phút. Trước khi bắt đầu thực hiện, các nhà nghiên cứu ghi nhận mức cortisol, chỉ số sinh học liên quan đến căng thẳng, của những người tham gia. 1/2 những người tham gia lớp học vẽ thư giãn có mô tả năng khiếu nghệ thuật là “hạn chế”.

Sau 45 phút thực hiện, các nhà nghiên cứu đo lại mức cortisol của người tham gia một lần nữa. Kết quả, khoảng 75% trong đó có mức cortisol thấp hơn, đồng nghĩa với việc họ giảm căng thẳng đi. Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra một mối tương quan nhất định giữa những người trẻ tuổi hơn với việc giảm mức độ cortisol. Họ đang ở độ tuổi phải tìm cách đối phó với các thách thức và căng thẳng, nên sẽ nhận được nhiều lợi ích từ các hoạt động sáng tạo nghệ thuật. “Trong khi đó, những người lớn tuổi rảnh rỗi, nhàn hạ hơn có thể quản lý và giải quyết căng thẳng hiệu quả hơn”, Kaimal cho biết.

lớp học vẽ thư giãn cuối tuần hình ảnh 1lớp học vẽ thư giãn cuối tuần 

Trong tương lai, hy vọng sẽ có nhiều nghiên cứu cụ thể hơn nữa để có bức tranh đầy đủ về trạng thái bên trong của những người tham gia trước và sau khi thực hiện các sáng tạo nghệ thuật.

Vậy lời khuyên dành cho các bạn là hãy đăng ký ngay lớp học vẽ thư giãn cuối tuần với Paint Corner

Bạn có năng khiếu hay không có quan trọng ?

Nghệ thuật hội họa được hình thành từ rất sớm trong lịch sử của nhân loại và kể từ đó đến nay luôn có sự phân chia rõ rệt 2 nhóm người: Có những người chỉ cần dùng vài nét phác họa là có thể tạo nên một bức chân dung sống động. Song, cũng có những người mất hàng giờ đồng hồ, tẩy xóa, vẽ đi vẽ lại nhưng vẫn chưa hoàn thành được hình ảnh của đôi mắt. Một số người cho rằng việc vẽ tốt hay không phụ thuộc vào “hoa tay” trời ban cho mỗi người. Điều này có thật sự đúng? Tại sao có sự phân chia khả năng vẽ tranh của mỗi người?

lớp học vẽ thư giãn cuối tuần hình ảnh 2thỏa sức sáng tạo với lớp học vẽ thư giãn cuối tuần 

Sự thật, đa số những người tìm đến Paint Corner ( lớp học vẽ thư giãn cuối tuần) đều là những người không biết vẽ, hay không có năng khiếu vẽ, Nhưng điều gì kéo họ đến với Paint Corner ( lớp học vẽ thư giãn)? Đó chính là câu hỏi mà bạn đang băn khoăn chăng?

Paint Corner chúng tôi sẽ giúp bạn

Với đội ngũ giáo viên chất lượng, bạn có thể vẽ cho mình 1 tác phẩm mà dù trước đây bạn chưa từng đụng tới cây bút vẽ. Học viên chỉ tiếp cận giáo trình được nghiên cứu và cải tiến khoa học sao cho người mới bắt đầu có thể dùng thời gian ngắn nhất để hình thành và tiếp thu kiến thức giúp thực hành hiệu quả ngay tại lớp Paint Corner (lớp học vẽ thư giãn). Người học bắt đầu với khóa căn bản, sau đó tùy theo năng lực và sở thích của mình có thể lựa chọn hàng loạt lớp nâng cao hơn ví dụ  như: Hình họa, Chân dung, Phong cảnh, Kí họa hay khóa nâng cao như: Màu nước, Màu trên toan,….

Chưa kể, Paint Corner luôn có những sự kiện đặc biệt dành cho học viên, thay vì ngồi hàng giờ đồng hồ để vẽ bạn sẽ có cơ hội giao lưu với những học viên khác, giáo viên để trau dồi kiến thức hay những kinh nghiệm quý giá.

Vậy còn chần chừ gì nữa, hãy tham gia lớp học vẽ thư giãn cuối tuần với Paint Corner nào!